Qui suis-je? 🌿

Photo de Laura Kaizen Greenauquotidien

Bonjour toi, bienvenue !

Je m’appelle Laura, j’ai 27 ans et j’habite Ă  Paris.

PassionnĂ©e par l’alimentation saine, le bien-ĂŞtre, la santĂ© et le zĂ©ro dĂ©chet, j’ai rĂ©ussi en quelques annĂ©es Ă  changer en profondeur mon mode de vie afin qu’il soit en accord avec mes valeurs.

J’ai tout d’abord commencé à manger plus sainement. J’ai dit adieu à la junk-food et aux produits raffinés. J’ai appris à cuisiner avec des aliments bruts remplis de bons nutriments et des fruits et légumes bio de saison.

En parallèle, je me suis intĂ©ressĂ©e Ă  la naturopathie, j’ai appris Ă  soigner les bobos du quotidien avec des huiles essentielles et des plantes, Ă  dĂ©crypter les Ă©tiquettes des produits de beautĂ© et les aliments dans les supermarchĂ©s et j’ai commencĂ© Ă  acheter en vrac.

Mon cheminement n’a pas Ă©tĂ© sans erreur et a Ă©tĂ© progressif. Passer du « toxique/jetable » au « sain/durable » a Ă©tĂ© plus compliquĂ© que prĂ©vu… Je continue d’ailleurs encore d’apprendre des choses et je m’autorise sans culpabiliser quelques Ă©carts de temps en temps.

Je souhaite à travers ce blog, partager avec vous les connaissances que j’ai pu accumuler au gré de mes expériences personnelles, de mes lectures et des conférences auxquelles j’ai pu assister.

Si les sujets Ă©voquĂ©s ci-dessus vous parlent n’hĂ©sitez pas Ă  me suivre pour ĂŞtre tenu(e) au courant dès qu’un nouvel article sort.Laura de Greenauquotidien

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Pour toute question, n’hĂ©sitez pas Ă  me contacter en utilisant le formulaire que vous trouverez Ă  la page contact  ou directement par mail Ă  l’adresse suivante greenauquotidien(arobase)gmail.com

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